s扫描器 发表于 前天 17:17

颈椎间盘突出了，痛了2周，难受啊，MJJ有无招呀？

某天突然后背琵琶骨那区域痛，然后手臂也痛。以为是睡歪脖子。
过了好几天还是没好转，去医院看说是颈椎间盘有点凸出。做了下针灸和手法，好像没啥用。
现在头和手怎么放都不痛，要命啊。

暗夜精灵 发表于 前天 17:22

没别的办法 好好养可以适当理疗 我腰间盘突出最严重一次 三个月才恢复 不能去根 每年都得疼最少一次

0.0 发表于 前天 17:34

大脖套带上

HOH 发表于 前天 17:59

现在知道疼了早干嘛去了

pykane 发表于 前天 18:25

做广播体操吧，坚持三个月，啥病都没了。

qunsx 发表于 昨天 10:15

本帖最后由 qunsx 于 2025-6-12 10:16 编辑

请一段时间假修养，理疗每周都得做，要是实在疼可以自己买点辉瑞的塞来昔布（抗炎药），也可以考虑中药治疗

jianshan 发表于 昨天 10:17

这个应该是筋膜炎，我之前也老是犯，以为是落枕，后来看医生说是筋膜炎，夏天吹空调受凉就容易犯，每天多运动，做做广播体操吧！

battlehare 发表于 昨天 11:31

做核磁了吗？看看片

uzz 发表于 昨天 11:49

我是找正骨的。以前压迫血管头晕，做了正骨好一切正常了。

chunqiu 发表于 昨天 11:50

双氯芬酸钠
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