给大家推荐一个在家健身效果最好的方法

yoho · 发表于 2024-9-9 12:56:28

我去看看

amao000765 · 发表于 2024-9-9 13:14:21

搜索了下评价都是女孩子哇不管了先买一个吃灰。

freeloop · 发表于 2024-9-9 13:20:37

好办法

OKang.top · 发表于 2024-9-9 13:28:41

这东西最多也就是拉伸作用，就跟你伸懒腰差不多。

louiejordan · 发表于 2024-9-9 13:38:06

OKang.top 发表于 2024-9-9 13:28
这东西最多也就是拉伸作用，就跟你伸懒腰差不多。

你跟着做一套感觉一下啊，一天4-8套动作，说得跟唱的一样。

Nigel · 发表于 2024-9-9 13:40:51

我只想练大几把

jamesbonde · 发表于 2024-9-9 13:47:56

看起来不错，下单了

OKang.top · 发表于 2024-9-9 13:47:58

louiejordan 发表于 2024-9-9 13:38
你跟着做一套感觉一下啊，一天4-8套动作，说得跟唱的一样。

我天天健身房健身的啊，家里也有10KG的弹力绳，你这玩意小女孩玩的。

louiejordan · 发表于 2024-9-9 13:57:07

OKang.top 发表于 2024-9-9 13:47
我天天健身房健身的啊，家里也有10KG的弹力绳，你这玩意小女孩玩的。

呵呵，10KG，我当多大呢。拉黑了，啥玩意啊！跟个喷子似的

yuewolf · 发表于 2024-9-9 13:57:48

OKang.top 发表于 2024-9-9 13:47
我天天健身房健身的啊，家里也有10KG的弹力绳，你这玩意小女孩玩的。

你俩都不在一个频道上

你天天健身的，肯定不用看他的推荐了

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