睡眠不足脑子反应变慢

卧龙 · 发表于 2024-9-18 14:27:18

每次熬大夜睡眠不足，第二天影响比较明显：思维迟钝，灵感消失，比较容易出现失误。
同时身体抵抗力也会下降，体内某些潜伏的炎症病毒会趁机**。

fۣۖ༒ۣfۣۖ · 发表于 2024-9-18 14:46:22

我打了一辈子仗发表于 2024-9-18 14:31
脑子笨和睡眠不足有啥关系

睡觉主要就是休息脑子。

睡眠不足脑子休息不够反应迟钝正常

我打了一辈子仗 · 发表于 2024-9-18 14:31:10

脑子笨和睡眠不足有啥关系

dandan2019 · 发表于 2024-9-18 14:28:04

我睡眠不足第二天大概率视力模糊，现在完全不敢熬夜了

心外无物 · 发表于 2024-9-18 14:30:07

我是熬夜血压升高。。。

萤火虫 · 发表于 2024-9-18 14:30:30

我只要每晚11点睡觉，一段时间后脸就能长点肉

但是一旦熬到凌晨1点才睡，一段时间后必定瘦回去

gspl · 发表于 2024-9-18 14:31:28

审讯技巧

Sam_Edward · 发表于 2024-9-18 14:56:35

睡眠不足，人记忆力会下降，脑子反应确实会变慢

wcg928 · 发表于 2024-9-18 14:59:51

我每天4点就醒，怎么办啊，记忆力越来越差了

yannian · 发表于 2024-9-18 15:01:48

睡眠不足，人记忆力会下降，脑子反应确实会变慢

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睡眠不足 脑子反应变慢