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楼主: 可爱的怪兽

肚子现在特别大

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发表于 2024-11-25 14:27:17 | 显示全部楼层
和我差不多,我刚开始跑步,年纪大了,运动能力一坨屎,健康就好
发表于 2024-11-25 15:14:27 | 显示全部楼层
倒影 发表于 2024-11-25 12:53
胖补气,瘦补血。

有道理,建议楼主把余额转给我,面向西北,张开嘴
发表于 2024-11-25 15:19:55 | 显示全部楼层
每天晚上别吃饭,就吃黄瓜或者西红柿,坚持三个月你试试看
发表于 2024-11-25 20:31:52 来自手机 | 显示全部楼层
卧槽,会不会男产?
发表于 2024-11-26 10:19:27 | 显示全部楼层
只有肚子大吗?
咋减的肥
说来听听
发表于 2024-11-26 11:00:46 | 显示全部楼层
三天饿2顿就行了,都是吃太饱了
发表于 2024-11-26 16:13:05 来自手机 | 显示全部楼层
健身房里。重要的事情说三遍:坚持才是最难的
发表于 2024-11-26 16:27:33 | 显示全部楼层
我是早上空腹跳绳1万个,晚上在家跟着抖音上面炼古法瘦身和帕梅拉,一个月瘦了15斤
发表于 2024-11-26 16:32:14 | 显示全部楼层
纸飞机的快乐 发表于 2024-11-26 16:27
我是早上空腹跳绳1万个,晚上在家跟着抖音上面炼古法瘦身和帕梅拉,一个月瘦了15斤 ...

啊? 每天一万个能行?
发表于 2024-11-26 16:34:00 | 显示全部楼层
跟生活习惯也有关系,久坐的基本都大
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