家人们，如何护腰

梅东

感觉年龄上去了，现在从早到晚坐在电脑面前，晚上下机的时候能感觉到腰有点不舒服

家人们，有什么好的护腰方式吗

那种升降桌有用不，坐一会儿 站一会儿 会不会好一些

rqp

坐一段时间要起来走走
买腰部靠枕

我是老王

站着办公就行，不要来回升降 那样太麻烦

s扫描器

站着一下，或者端一下。

无忧

人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。
枸杞难挡岁月催，杯里再加点当归。
当归难补身体亏，放根虫草还不贵。
虫草虽然是很好，鹿茸肾宝是绝配。
鹿茸肾宝难受补，红糖人参展雄威。
红糖人参不如酒，认准鸿茅全都有。
鸿茅补肾不保命，买份保险心安宁。
保险买了心上提，兜里没钱吊孤零。
兜里没钱去打工，年年打工年年穷。

梅东

我是老王 发表于 2024-12-4 16:08
站着办公就行，不要来回升降 那样太麻烦

站一天吗 大佬

【菠萝云】

买个背背佳，天天穿上

Zhcn

我都是躺着办公的

李寻欢

腰部靠枕，这个相当重要。电竞椅那种就行，可以上下调节的。

williamc2

可以用靠枕,会舒服很多
坐了一段时间可以起来做个运动