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楼主: jingliu

怎么在半年内瘦40斤？我现在三天不吃米饭了

发表于 2025-4-18 14:24:37 | 显示全部楼层

减肥太快会导致皮肉分离，皮肤松散，控制好速度啊

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发表于 2025-4-18 15:05:37 | 显示全部楼层

不呼吸10分钟，很快就能减到100以下

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发表于 2025-4-18 15:12:22 | 显示全部楼层

避开油腻+酒

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发表于 2025-4-18 15:12:59 | 显示全部楼层

能三天不吃饭的话试试生酮饮食吧

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发表于 2025-4-18 16:30:57 | 显示全部楼层

少油少米面
半年廋40小心直接变黑白头像，慢慢减。

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发表于 2025-4-18 18:43:37 | 显示全部楼层

美容医院，抽脂

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发表于 2025-4-18 19:45:06 | 显示全部楼层

再坚持几天，就火化了

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