一个人去健身房会不会尴尬啊~~

夜夜笙歌 · 发表于 2017-6-6 20:45:47

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ozzywong · 发表于 2017-6-6 20:51:15

小夜发表于 2017-6-6 10:12
如果你不是大胸长腿马甲线的妹子，你就不用想了，没人关注你。

做为一个健身3年多的老鸟，给你个建议，如 ...

买私教会走弯路?

咯拉无米 · 发表于 2017-6-6 20:52:08

其实吧跑步机还是有效的
以前最重的时候150斤
现在123斤

heibudong · 发表于 2017-6-6 20:58:39

经验告诉你，健身房运动是减不下来肥的。
主要还是节食。

jsjdct · 发表于 2017-6-6 21:03:04

TozFly 发表于 2017-6-6 20:35
同。。。我办的卡算是便宜的
算了下去年办的，但是去的次数少，结果等于去一次500块 ...

差不多，我这边1000一年，算下来去一次200哈哈

deepflow · 发表于 2017-6-6 23:23:27

没关系的，没人会关注

笃笃 · 发表于 2017-6-7 00:06:14

挂机宝发表于 2017-6-6 10:14
以过来人告诉你，万事怕的第一步。

去年从77KG的胖子，开始下决心减肥。几乎吃个三个月的水煮系列，练两天 ...

全马PB多少

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夜夜笙歌夜夜笙歌当前离线积分 4359	发表于 2017-6-6 20:45:47 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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