打鼾严重怎么办

吃瓜中 · 发表于 2024-11-1 09:46:13

减肥慢跑

bigMjj · 发表于 2024-11-1 09:48:20

happy61 发表于 2024-11-1 09:37
花3000，买个呼吸机，发现精神提升100%。也不贵。

老哥在用吗？用的什么牌子型号？

house · 发表于 2024-11-1 09:54:12

呼吸机用了多久才适应的？

随便起个名字 · 发表于 2024-11-1 09:59:14

有病看病

Cvunu8uf · 发表于 2024-11-1 10:02:07

同样问题，规划减肥中

summer365 · 发表于 2024-11-1 10:02:35

减肥有用，我去年靠跑步减了40斤，然后就完全不打鼾了。自从换了新工作以后，公司没条件也就懈怠了，现在体重反弹了，又开始打鼾了

入学申请 · 发表于 2024-11-1 10:04:12

我不肥也打的怎么办

momomo · 发表于 2024-11-1 10:12:40

果然是因为胖
减肥吧

slee · 发表于 2024-11-1 10:18:15

用呼吸机

墨羽无痕 · 发表于 2024-11-1 10:30:03

平时多锻炼，可以买个呼吸机用来过渡过渡。想要解决这个问题并且不不想以后都带呼吸机睡觉的话，还是要多锻炼和减肥。打鼾不仅对自己有生命危险，还吵身边人。

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